Jak být spokojenější a štíhlejší 

Co Vám kurz nabízí

- Naučíte se poznávat své pocity a naslouchat signálům svého těla.
- Dostanete možnost  nového pohledu na otázky  týkající se  zdraví, krásy a půvabu.
- Vědomé přeladění do  hladiny alfa,různé způsoby technik vytvářející stabilní změnu nežádoucích návyků, relaxační techniky pro uvolnění a vědomí pocitu naplnění, techniky pro stabilitu a vnitřní podporu.

Přínosy kurzu

- Absolventi pochopí svůj mechanismus dosavadních návyků a naučí se používat techniky, kterými lze přeprogramovat nežádoucí vzorce chování, myšlení.
- Dovedou si upevnit nové postoje ke svému zdraví, tělu, péči o sebe a pocitu vnitřní sebedůvěry.
- Klademe důraz na osobní zážitek — praktická cvičení pro osvojení daného tématu, kde získáte okamžitě zpětnou vazbu.
- Vzájemná diskuse účastníků.
- Na kurz mohou navazovat individuální konzultace